右脚膝盖髌骨里面要发出吱吱的声音是怎么回
健康咨询描述: 右脚膝盖髌骨里面要发出吱吱的右脚音声音是怎么回事呢?
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病情分析:
你好,膝盖这种情况的话。多喝些骨头汤,髌骨然后吃钙尔奇,发出再适当锻炼
指导意见:
应该多吃蛋白质的吱吱食物,如:面粉、右脚音小麦胚芽、膝盖豆类、髌骨虾、发出螃蟹、吱吱贝类。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收
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